肛裂伴随便秘可通过调整饮食结构、局部药物治疗、温水坐浴、手术修复等方式治疗。肛裂多由便秘导致肛管皮肤撕裂引起，常伴随排便疼痛、出血等症状。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、奇亚籽等食物，每日饮水量建议超过1500毫升。
可使用硝酸甘油软膏促进裂口愈合，利多卡因凝胶缓解疼痛，复方角菜酸酯栓保护创面。需在医生指导下选择合适剂型。
每日2-3次温水坐浴能改善局部血液循环，水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟，坐浴后保持肛门干燥。
慢性肛裂经保守治疗无效时，可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术，手术需评估裂口深度及伴随感染情况。
避免久坐久站，养成定时排便习惯，若症状持续加重或出现发热需及时就医复查。
