早晨起床口干舌燥可能与睡眠呼吸暂停、夜间张口呼吸、糖尿病前期或干燥综合征有关，可通过调整睡姿、使用加湿器、血糖监测及人工泪液缓解症状。
夜间呼吸暂停导致代偿性张口呼吸，口腔黏膜水分蒸发加速。建议侧卧睡眠，避免饮酒，持续打鼾需进行多导睡眠图检查。
鼻炎或鼻中隔偏曲迫使夜间经口呼吸。生理盐水洗鼻可改善鼻腔通气，严重鼻塞可短期使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。
血糖升高引发渗透性利尿导致脱水。空腹血糖检测很有必要，若确诊需控制碳水摄入，二甲双胍可改善胰岛素抵抗。
自身免疫攻击唾液腺致分泌减少。需检测抗SSA/SSB抗体，人工唾液缓解症状，羟氯喹可延缓病情进展。
晨起适量饮用温水，卧室保持50％湿度，长期口干建议检测糖化血红蛋白与自身抗体，避免摄入高盐零食加重黏膜干燥。
