荨麻疹患者需注意避免诱因、规范用药、皮肤护理及监测病情变化，主要管理措施包括过敏原回避、药物控制、物理防护和症状记录。
避免接触花粉、尘螨等常见致敏物质，忌食海鲜、坚果等易致敏食物，减少物理刺激如冷热变化或摩擦。
急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，慢性患者可能需要奥马珠单抗等生物制剂，避免自行调整剂量。
穿着宽松棉质衣物减少摩擦，洗澡水温不超过40摄氏度，避免使用碱性清洁剂，发作期冷敷缓解瘙痒。
记录皮疹形态、发作时间及可能诱因，监测是否出现血管性水肿等严重症状，为医生调整方案提供依据。
保持规律作息与适度运动有助于调节免疫状态，突发喉头水肿或呼吸困难需立即急诊处理。
