穿鞋脚臭可通过保持足部干燥、使用抑菌产品、更换透气鞋袜、药物治疗等方式缓解。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、角质层过厚等原因引起。
汗液蒸发不畅会导致细菌繁殖,建议每日用温水清洗足部并彻底擦干,运动后及时更换袜子。
含氯化铝的止汗剂或含茶树精油的喷雾可抑制细菌,避免使用碱性肥皂清洁足部。
选择吸湿排汗的棉质袜子和真皮/网面鞋子,避免连续两天穿同一双鞋。
真菌感染可能与红色毛癣菌、絮状表皮癣菌有关,表现为脱屑瘙痒,可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。
日常可穿透气鞋袜并交替使用不同鞋子,症状持续或加重需就医排除掌跖脓疱病等疾病。