包皮手术后水肿可通过局部冷敷、保持清洁、避免摩擦、适度抬高阴茎等方式缓解。水肿通常由手术创伤、淋巴回流受阻、局部感染、活动过度等原因引起。
术后24-48小时内用冰袋包裹毛巾冷敷,每次10-15分钟,间隔1小时重复进行,有助于收缩血管减轻肿胀。禁止直接接触皮肤或长时间冰敷。
每日用生理盐水或医生开具的消毒液轻柔冲洗伤口,避免使用刺激性洗剂。清洁后保持干燥,防止细菌滋生导致感染性水肿加重。
穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激,夜间睡眠时可用无菌纱布包裹保护。术后2周内禁止骑车、跑步等可能造成伤口摩擦的活动。
平卧时用软枕垫高阴茎促进静脉回流,日常避免长时间站立。若水肿伴随发红发热或渗液,需及时就医排除感染。
术后1个月内避免性生活及剧烈运动,饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复,如鸡蛋、西蓝花等。若水肿持续超过2周或加重,须复诊检查。