荨麻疹可通过避免诱因、口服抗组胺药物、外用止痒剂、免疫调节治疗等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
常见诱因包括海鲜、花粉、尘螨等过敏原，冷热刺激或摩擦等物理因素。记录发作前接触物有助于识别诱因，日常需穿着宽松棉质衣物，保持环境清洁。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药可阻断组胺受体。药物可能与嗜睡、口干等不良反应有关，慢性荨麻疹需遵医嘱长期规律用药。
炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、苯海拉明乳膏能缓解皮肤瘙痒。外用制剂避免用于破损皮肤，儿童患者需在家长监护下使用。
顽固性病例可能需奥马珠单抗等生物制剂。治疗前需评估IgE水平，严重自身免疫性疾病患者慎用，用药期间监测过敏反应。
发作期间建议穿着透气衣物，避免搔抓皮肤，冷敷有助于减轻红肿瘙痒。反复发作或伴有呼吸困难需及时就医。
