膝关节滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。膝关节滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
急性期需减少关节活动，避免负重行走，必要时使用拐杖辅助。慢性期可进行适度关节活动度训练，防止肌肉萎缩。
超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，冷敷适用于急性肿胀期，热敷适用于慢性期僵硬症状。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，滑膜增生明显者可尝试硫酸氨基葡萄糖，严重病例需短期使用泼尼松等糖皮质激素。
复方倍他米松等糖皮质激素联合利多卡因进行关节腔注射，适用于顽固性滑膜炎，玻璃酸钠注射适用于骨关节炎继发的滑膜炎。
建议控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼梯等剧烈运动，发作期可佩戴护膝保护关节，症状持续不缓解需及时就医。
