脸上长斑可通过激光治疗、化学剥脱、外用药物、口服药物等方式改善,常见原因包括紫外线暴露、内分泌失调、皮肤炎症、遗传因素等。
调Q激光或皮秒激光能选择性破坏黑色素,适合黄褐斑、雀斑等。治疗需3-5次,间隔1个月,可能出现短暂红肿。
果酸或水杨酸焕肤可加速角质代谢,改善晒斑和炎症后色沉。浓度20%-70%需专业操作,术后需严格防晒。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华可抑制酪氨酸酶活性。需连续使用8-12周,可能出现皮肤刺激反应。
维生素C、谷胱甘肽、传明酸等抗氧化剂可辅助改善黄褐斑。需配合防晒使用,胃肠不适者慎用。
日常需使用SPF50+防晒霜,避免熬夜和雌激素类药物,多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜。