肛门痔疮疼痛可通过温水坐浴、局部用药、调整排便习惯、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、炎症刺激等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟，促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂，坐浴后可轻柔擦干患处。
遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物。这些药物含抗炎止血成分，可缓解肿胀疼痛。
增加膳食纤维摄入量，每日饮水超过1500毫升。养成定时排便习惯，每次如厕时间控制在5分钟内，避免久蹲用力。
对于反复发作的嵌顿痔或血栓性外痔，可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术需在肛肠科医师评估后进行。
避免辛辣刺激饮食，保持肛门清洁干燥。若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医，痔疮发作期间建议暂停剧烈运动。
