儿童厌食可通过调整饮食习惯、补充营养、心理疏导、药物治疗等方式改善。儿童厌食通常由不良饮食习惯、微量元素缺乏、消化系统疾病、心理因素等原因引起。
家长需规律安排三餐,减少零食摄入,避免强迫进食。烹饪时注意食物色彩搭配,增加孩子进食兴趣。
家长需在医生指导下补充锌、铁等微量元素,可适量给予益生菌调节肠道菌群。营养补充剂包括葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白锌等。
家长需营造轻松就餐环境,避免就餐时训斥孩子。对于因焦虑等心理因素导致的厌食,建议寻求专业心理辅导。
儿童厌食可能与胃炎、肠易激综合征等疾病有关,通常表现为腹痛、腹胀等症状。可在医生指导下使用健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒、复合维生素B等药物。
建议家长记录孩子每日饮食情况,定期监测生长发育指标,必要时及时就医评估。可适当增加户外活动,促进食欲恢复。