阴茎增大的方法主要有生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、生活方式调整
保持健康体重有助于减少腹部脂肪对阴茎的遮挡，适度运动可促进局部血液循环，但无法直接改变阴茎尺寸。
2、物理治疗
真空负压装置通过物理牵引可能产生暂时性增大效果，需在医生指导下规范使用以避免组织损伤。
3、药物治疗
部分激素类药物如十一酸睾酮可能对发育期患者有效，但成人使用存在血栓风险，须严格遵医嘱。
4、手术治疗
阴茎延长术通过切断悬韧带可显露隐藏段，增粗术采用脂肪移植或填充材料，手术风险需充分评估。
建议通过正规医疗机构咨询，避免使用未经验证的偏方或器械，保持科学理性的健康观念。
