尿道炎患者需避免辛辣刺激食物、高糖食品、酒精及咖啡因饮品、高盐腌制食品，可适量增加水分摄入并选择具有抗炎作用的食物。
辣椒、花椒等刺激性食物可能加重尿道黏膜充血，导致排尿灼热感加剧。急性期选择冬瓜、黄瓜等清淡利尿食材。
甜食可能改变尿液酸碱度，促进细菌繁殖。需限制蛋糕、含糖饮料摄入，建议用低糖水果如草莓替代。
酒精和咖啡因具有利尿作用但会刺激膀胱，可能加重尿频尿急症状。发作期应完全戒断，恢复期也需严格控制。
高盐食物如咸菜、腊肉可能升高血压并影响肾脏排泄功能，建议每日食盐摄入量控制在5克以内。
每日饮水2000毫升以上有助于冲刷尿道，可适量食用蔓越莓、酸奶等调节泌尿道菌群的食物，症状持续需及时就医。
