老年斑是皮肤老化的常见表现，医学上称为脂溢性角化病，可通过激光治疗、冷冻治疗、药物治疗、手术切除等方式改善。老年斑通常由紫外线暴露、皮肤老化、遗传因素、代谢异常等原因引起。
长期日晒会加速黑色素沉积，导致皮肤出现褐色斑点。日常需加强防晒，使用SPF30以上防晒霜，避免正午外出。药物可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等外用制剂。
随着年龄增长，皮肤新陈代谢减慢，角质细胞异常增生形成斑块。建议保持规律清洁，使用含果酸或维生素E的护肤品。医生可能开具水杨酸软膏、氟尿嘧啶软膏、曲酸霜等药物。
部分人群因基因易感性更早出现老年斑。家长需注意子女防晒护理，40岁后定期皮肤检查。临床常用复方甘草酸苷片、维生素C片、谷胱甘肽片等口服药物辅助治疗。
糖尿病或肝病患者易伴发老年斑，可能与糖化终产物堆积有关。需控制基础疾病，表现为多发斑块伴皮肤粗糙。医生可能建议使用Q开关激光、二氧化碳激光等物理治疗。
日常可适量食用富含维生素C的柑橘类水果、含维生素E的坚果、含番茄红素的番茄及含多酚的绿茶，避免搔抓皮损，出现快速增长或出血的斑块需及时就诊。
