生理期不建议服用减肥药。减肥药可能干扰内分泌平衡、加重经期不适、影响凝血功能或导致电解质紊乱,建议经期结束后在医生指导下使用。
减肥药中部分成分可能抑制食欲或加速代谢,直接干扰雌激素和孕激素的周期性变化,导致月经紊乱。经期应暂停使用奥利司他、西布曲明等药物。
咖啡因或利尿类减肥成分可能加剧痛经、头痛等经期综合征症状。建议通过热敷、轻度运动缓解不适,避免服用含酚酞的刺激性药物。
部分减肥药可能影响血小板功能,与经期生理性凝血功能下降叠加,增加异常出血风险。含有藤黄果提取物等成分的药物需特别注意。
减肥药导致的腹泻或抑制吸收作用,会加剧经期铁、钙等营养流失。可适量补充动物肝脏、菠菜等富铁食物,必要时在医生指导下使用右旋糖酐铁。
经期建议选择低强度运动与均衡饮食控制体重,避免高盐高糖,若需药物减重应咨询妇科与营养科医生制定个性化方案。