发际线长痘痘可通过保持清洁、调整护发产品、局部用药、就医治疗等方式改善。发际线痘痘通常由毛囊堵塞、细菌感染、激素波动、脂溢性皮炎等原因引起。
每日用温和洁面产品清洗发际线区域，避免油脂和汗液堆积。清洁后及时擦干，减少细菌滋生环境。
更换不含矿物油和硅油的洗发水，减少护发素接触发际线皮肤。避免使用厚重发蜡等造型产品。
可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等外用药物，抑制细菌繁殖和减轻炎症。
顽固性痘痘可能与马拉色菌感染或激素紊乱有关，需皮肤科医生开具抗真菌药或口服抗生素等针对性治疗。
注意避免用手抓挠痘痘，减少高糖高脂饮食摄入，保持规律作息有助于改善发际线痘痘问题。
