尿频可能由饮水量过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整饮水习惯、药物治疗、抗感染治疗、手术等方式改善。
短时间内大量饮水会导致尿量增加，属于生理性尿频。建议控制单次饮水量在200毫升以内，避免睡前两小时过量饮水。
膀胱肌肉异常收缩引起尿急尿频，可能与神经系统调节异常有关。可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物缓解症状。
细菌感染刺激膀胱黏膜导致尿频尿痛，常见于女性。需进行尿培养检查，可选用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
中老年男性前列腺压迫尿道引起排尿困难伴尿频，可能与雄激素水平变化有关。可采用坦索罗辛、非那雄胺等药物或经尿道前列腺切除术治疗。
日常应避免摄入咖啡因和酒精，保持会阴部清洁，出现血尿、发热等症状时需及时就医。
