智齿疼痛可通过局部冷敷、口腔清洁、止痛药物、拔牙手术等方式缓解。智齿疼痛通常由萌出空间不足、牙龈发炎、邻牙压迫、细菌感染等原因引起。
使用冰袋外敷疼痛侧脸颊，每次15分钟间隔1小时，有助于减轻牙龈肿胀和疼痛感。避免直接接触皮肤防止冻伤。
使用温盐水或抗菌漱口水含漱，每日重复进行3-4次。保持智齿周围清洁可减少食物残渣刺激和细菌繁殖。
布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物可缓解疼痛和炎症，须在医生指导下使用。伴有感染时需配合抗生素治疗。
对于反复发炎、阻生或严重影响咬合的智齿，口腔外科医生会评估后建议手术拔除。术前需拍摄全景X光片明确牙齿位置。
智齿疼痛期间应避免过硬过烫食物，选择温凉流质饮食。若出现面部肿胀、张口困难或发热等症状需立即就医。
