眼压高的症状可通过药物治疗、生活习惯调整、物理疗法及手术治疗等方式缓解。眼压升高通常由房水循环障碍、用眼过度、青光眼或外伤等因素引起。
医生可能开具降眼压药物如拉坦前列素滴眼液、噻吗洛尔滴眼液或乙酰唑胺片，需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。
减少长时间用眼，每30分钟远眺休息；控制每日咖啡因摄入量；睡眠时保持头部略抬高，有助于房水回流。
冷敷眼部可减轻充血，眼球按摩需在专业人员指导下进行，避免压迫眼球加重损伤。
对于药物控制不佳的青光眼患者，可能需进行小梁切除术或激光虹膜切开术，术后需定期复查眼压。
日常可适量食用蓝莓、胡萝卜等富含抗氧化物质的食物，避免一次性大量饮水，剧烈运动前应咨询眼科医生。
