老花眼的症状主要包括视近困难、阅读需强光、眼疲劳、短暂性视物模糊等,发展过程可分为早期调节力下降、进展期近距离视力障碍、晚期伴随头痛或眼胀。
早期表现为阅读时需将书本拉远才能看清,与晶状体弹性减退有关,可通过验光配戴凸透镜矫正。
光线不足时阅读易出现字迹模糊,因瞳孔扩大导致景深减少,建议增加环境光照并使用台灯辅助。
长时间用眼后出现酸胀、干涩,与睫状肌持续紧张有关,可每20分钟远眺6米外景物20秒缓解。
快速切换远近焦点时出现瞬间模糊,属晶状体调节延迟现象,渐进多焦点镜片可改善症状。
建议40岁以上人群每年检查视力,避免长时间连续用眼,多摄入富含叶黄素的深色蔬菜水果有助于延缓晶状体老化。