多囊卵巢综合征多数情况下可通过保守治疗控制病情，主要方法有生活方式调整、药物治疗、中医调理、定期监测。
控制体重、规律运动及低升糖指数饮食可改善胰岛素抵抗，减少高雄激素表现，建议每周进行有氧运动与抗阻训练结合。
遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，二甲双胍改善糖代谢，来曲唑促进排卵，需定期监测激素水平与肝肾功能。
采用补肾活血类中药如当归芍药散加减，配合针灸刺激关元、三阴交等穴位，可辅助改善卵巢微循环与内分泌紊乱。
每3-6个月复查超声与性激素六项，跟踪卵泡发育情况及代谢指标变化，必要时调整治疗方案。
日常需限制精制碳水摄入，保证优质蛋白与膳食纤维供给，保持情绪稳定有助于内分泌平衡，若出现严重痤疮或闭经应及时复诊。
