耳朵嗡嗡响可能由噪声暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过避免噪声、清理耳道、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长期接触高分贝噪声可能导致暂时性耳鸣，表现为持续性嗡嗡声。建议远离噪声环境并使用耳塞防护，通常无需特殊治疗。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会引起耳鸣，常伴耳闷胀感。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，或由医生进行专业冲洗清除。
细菌感染引发的中耳积液可导致低频耳鸣，多伴耳痛和听力下降。可遵医嘱使用阿莫西林、左氧氟沙星滴耳液或泼尼松等药物治疗。
内淋巴积水疾病典型症状包括旋转性眩晕和蝉鸣样耳鸣。急性期可用倍他司汀改善循环，严重者需行内淋巴囊减压术。
日常需控制咖啡因摄入，避免过度疲劳，若耳鸣持续超过一周或伴随听力骤减，应及时就诊耳鼻喉科进行纯音测听等检查。
