儿童肥胖症的表现包括食欲异常增加、皮下脂肪堆积明显、运动能力下降、青春期发育异常等，严重时可伴随代谢综合征。
患儿食量超过同龄儿童且频繁索要食物，可能与下丘脑调节失衡或家庭喂养方式不当有关。家长需记录饮食日记并控制高糖高脂食物摄入。
面部及躯干脂肪分布显著，腰围超过身高的一半，皮肤易出现膨胀纹。建议家长定期测量体脂率，避免过度依赖体重秤数据。
活动时易气促出汗，抗拒跑跳等大运动。可能与心肺功能代偿不足有关，家长需陪同进行游泳等低冲击运动。
女童可能出现乳房早发育，男童可见阴茎隐匿，与脂肪组织芳香化酶活性增高相关。需内分泌科评估骨龄及激素水平。
建立规律作息与饮食计划，优先选择全谷物和优质蛋白，每日保证60分钟中高强度运动，定期监测血压血糖指标。
