女贞子具有滋补肝肾、明目乌发、降脂护肝等功效，主要用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白等症。
女贞子性平味甘苦，归肝肾经，能补益肝肾之阴，改善因肝肾不足导致的头晕目眩、耳鸣健忘等症状。肝肾阴虚者可遵医嘱配伍墨旱莲、枸杞子等药物。
其含有的齐墩果酸等成分有助于改善视物模糊，对须发早白有调理作用。常与黑芝麻、何首乌同用，但须排除其他病理性脱发因素。
现代研究表明女贞子中的三萜类化合物可调节血脂代谢，减轻肝脏脂肪沉积。脂肪肝患者可在医生指导下使用含女贞子的复方制剂。
女贞子多糖具有清除自由基的作用，有助于延缓细胞衰老。更年期女性可适量食用女贞子配伍的生脉饮等方剂。
使用女贞子需辨证施治，脾胃虚寒者慎用，建议在中医师指导下选择煎剂、丸剂或配方颗粒等剂型。
