鼻粘膜长期充血可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由环境刺激、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻粘膜水肿。适用于粉尘或花粉刺激引起的充血，无须药物干预。
过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠。慢性鼻窦炎可能伴随脓涕，需联合抗生素治疗。
低温等离子消融可缩小肥大的下鼻甲，改善通气。该方式适用于药物控制不佳的顽固性充血，术后需定期复查。
鼻中隔偏曲患者需行鼻中隔成形术，伴随鼻息肉者需内镜下切除。手术适应证包括持续鼻塞超过半年且影响生活质量。
日常应避免接触冷空气及辛辣食物，过敏体质者需定期更换床品，症状持续加重时建议耳鼻喉科就诊评估。
