肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术修复等方式解决。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟,有助于缓解括约肌痉挛并促进裂口愈合。该方法适用于轻度肛裂,无须药物辅助。
增加膳食纤维摄入至每日25克以上,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,配合每日饮水超过1500毫升,可软化粪便减少刺激。
急性期可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓乳膏等缓解痉挛,慢性裂口可选用复方角菜酸酯栓促进修复。伴随出血时可短期使用云南白药胶囊。
反复发作的陈旧性肛裂需行肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。手术适应证包括持续疼痛超过2个月、形成哨兵痔或肛乳头肥大等并发症。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,术后需保持会阴清洁并定期复查。若出现发热、脓性分泌物等感染征象应及时就医。