变异性哮喘可通过避免诱因、药物治疗、免疫治疗、紧急处理等方式控制。变异性哮喘通常由过敏原刺激、呼吸道感染、冷空气刺激、运动过度等原因引起。
减少接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内空气流通，冬季外出佩戴口罩。日常记录发作诱因有助于针对性预防。
急性发作可使用沙丁胺醇气雾剂快速缓解症状，长期控制推荐布地奈德吸入剂或孟鲁司特钠。药物需在医生指导下规范使用。
针对明确过敏原的患者可进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量改善免疫耐受。治疗周期较长但效果持久。
出现严重呼吸困难时立即使用急救药物，保持坐位姿势，及时就医。随身携带应急药物并告知家属急救流程。
日常注意适度有氧运动增强心肺功能，饮食避免辛辣刺激食物，定期复查肺功能评估控制效果。
