孕早期感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、合并细菌感染等原因引起。
每日保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽干症状。建议饮用温水或柠檬水，避免含糖饮料。
体温低于38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。禁止自行服用退热药，需监测体温变化。
选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，适量补充维生素C含量高的橙子、猕猴桃等水果。避免辛辣刺激性食物。
若症状加重可能需使用孕期安全药物，如板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液等中成药，或奥司他韦等抗病毒药物。所有药物须经产科医生评估后使用。
孕妇出现持续高热、呼吸困难等症状时应立即就医，居家期间保持空气流通，保证充足睡眠有助于恢复。
