卵巢早衰可通过生活方式调整、激素替代治疗、辅助生殖技术、中医调理等方式治疗。卵巢早衰通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起。
保持规律作息与适度运动有助于改善内分泌功能，建议每日摄入富含植物雌激素的食物如豆制品，同时需戒烟限酒避免卵巢功能进一步受损。
雌激素联合孕激素补充可缓解潮热盗汗等症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、结合雌激素片，需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
对于有生育需求者可采用供卵试管婴儿，需评估子宫内膜容受性，治疗前需使用雌激素建立人工周期，成功率与年龄密切相关。
补肾活血类中药如熟地黄、菟丝子可改善卵巢血流，针灸选取关元、三阴交等穴位调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，疗程通常需要三个月以上。
日常需保持均衡饮食并补充维生素D和钙剂，建议每周进行有氧运动，定期复查激素水平与骨密度，出现阴道不规则出血需及时就诊。
