耳朵里面很痒可能由外耳道湿疹、真菌感染、耵聍栓塞、过敏反应等原因引起，可通过局部清洁、抗真菌药物、清除耵聍、抗过敏治疗等方式缓解。
外耳道皮肤受潮湿刺激或过敏原接触可能导致湿疹，表现为瘙痒伴脱屑。建议保持耳道干燥，避免抓挠，可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、氧化锌软膏或硼酸冰片滴耳液。
耳道潮湿环境易滋生真菌，常见症状为剧烈瘙痒伴白色分泌物。需就医进行真菌镜检确诊，可使用克霉唑滴耳液、硝酸咪康唑乳膏或氟康唑胶囊治疗。
耳垢堆积刺激耳道神经末梢引发瘙痒，可能伴随耳闷感。建议由医生用生理盐水冲洗或耵聍钩取出，避免自行掏耳，必要时使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍。
洗发水、染发剂等接触性过敏原可能引发耳道瘙痒伴红肿。需远离过敏原，口服氯雷他定片或西替利嗪片，局部涂抹地奈德乳膏缓解症状。
日常避免频繁掏耳，游泳时佩戴耳塞防止进水，若瘙痒持续超过一周或出现分泌物应及时就诊耳鼻喉科。
