右眼跳动可能由疲劳用眼、精神紧张、眼部炎症、面肌痉挛等原因引起，可通过热敷、调节作息、药物治疗、神经阻滞等方式缓解。
长时间注视电子屏幕或书籍可能导致眼轮匝肌不自主收缩。减少持续用眼时间，每小时闭目休息，配合温热毛巾敷眼有助于缓解症状。
焦虑或压力过大会引发神经肌肉兴奋性增高。保持规律作息，进行深呼吸训练或冥想可改善症状，必要时可遵医嘱使用谷维素片。
结膜炎或角膜炎可能刺激神经末梢导致眼睑抽搐。伴随异物感或分泌物增多时，需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染治疗。
血管压迫面神经根部可引起阵发性眼睑抽动。若伴随面部肌肉抽搐，需通过甲钴胺片营养神经，严重时需考虑肉毒毒素注射治疗。
日常注意保持充足睡眠，避免摄入含咖啡因饮品，若持续超过一周或伴随视力异常应及时就诊眼科或神经内科。
