阴茎短小可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术矫正等方式改善。阴茎短小可能由遗传因素、发育异常、激素水平不足、心理因素等原因引起。
保持健康饮食和适度运动有助于维持正常激素水平，避免肥胖影响外生殖器发育。建议保证优质蛋白和锌元素摄入，减少高糖高脂饮食。
伴侣共同参与心理咨询可缓解因社会比较产生的焦虑，多数情况下实际尺寸在正常生理范围内。建议通过专业量表评估确认是否真正低于医学标准。
青春期前确诊的激素缺乏可遵医嘱使用睾酮制剂，成年后可考虑PDE5抑制剂改善血流。常见药物包括十一酸睾酮、他达拉非、西地那非等。
对于确诊小阴茎症患者，可选择阴茎延长术或增粗术。手术需在正规医疗机构进行，需评估术后感染风险和功能影响。
建议先到泌尿外科进行专业测量评估，多数情况下通过正确认知和伴侣配合即可改善生活质量，严重病例才需医疗干预。
