冬天皮肤痒什么原因引起的

Question

冬天皮肤痒什么原因引起的

Answer 1

冬季皮肤瘙痒可能由空气干燥、频繁洗澡、衣物摩擦等生理因素引起，也可能与特应性皮炎、银屑病等疾病相关。

1. 空气干燥

冬季湿度降低导致角质层水分流失，引发干痒。建议使用加湿器维持室内湿度，涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜。

2. 频繁洗澡

过热洗澡水及碱性沐浴露会破坏皮肤屏障。减少洗澡频次至隔日1次，水温控制在38℃以下，选择弱酸性沐浴产品。

3. 衣物摩擦

羊毛等粗糙材质易刺激皮肤。穿着纯棉透气内衣，避免直接接触化纤织物，洗衣时使用无磷洗涤剂。

4. 皮肤疾病

可能与特应性皮炎、银屑病等因素有关，通常表现为红斑、脱屑伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏或口服氯雷他定等药物。

日常避免搔抓患处，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼及坚果，若持续瘙痒超过两周建议就诊皮肤科。