口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌，舌苔过厚时可用刮舌器清理。
避免食用大蒜、洋葱等气味强烈食物，适量饮用绿茶抑制细菌，饭后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
牙龈炎引起的口臭可使用甲硝唑含漱液，口腔溃疡可用西地碘含片，真菌感染需用制霉菌素局部涂抹。
龋齿或牙周炎需进行充填或洗牙，反流性食管炎需用奥美拉唑，幽门螺杆菌感染需四联疗法根除治疗。
建议定期口腔检查，保持饮食清淡，出现持续口臭应排查糖尿病、肝病等系统性疾病可能。
