乳房出现疙瘩可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等因素有关。乳腺增生属于常见良性病变，乳腺炎多与感染相关，纤维腺瘤为良性肿瘤，乳腺癌则需警惕恶性可能。
激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和可移动肿块。可通过热敷缓解症状，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，伴随红肿热痛症状。需排空乳汁并配合抗生素治疗，如头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星等药物控制感染。
雌激素敏感导致的良性肿瘤，肿块光滑且活动度好。较小肿瘤可定期观察，增大明显时需手术切除，病理检查明确性质。
恶性肿瘤表现为无痛性硬块、皮肤橘皮样改变等。需通过穿刺活检确诊，根据分期选择保乳手术、全乳切除配合放化疗等综合治疗。
建议每月进行乳房自检，发现异常及时就医。日常避免高脂饮食，选择合适内衣减少压迫，哺乳期注意乳头清洁预防感染。
