二次剖腹产子宫脱垂可通过盆底肌训练、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫脱垂通常由盆底肌损伤、激素水平变化、慢性腹压增加、先天结缔组织薄弱等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌群力量，改善轻度脱垂症状，需长期坚持每日训练，避免提重物等增加腹压行为。
使用硅胶子宫托机械性承托下垂子宫，适用于中重度脱垂患者，需定期消毒更换，可能伴随阴道异物感或分泌物增多。
雌激素软膏局部应用可改善阴道黏膜萎缩，配合使用补中益气丸、黄芪颗粒等中药调理，需在医生指导下使用。
重度脱垂可选择子宫骶骨固定术或阴道封闭术，手术可能涉及网片植入，术后需预防感染并避免剧烈运动。
建议避免长期站立或便秘等增加腹压行为，哺乳期结束后及时评估盆底功能，产后42天起可开始低频电刺激康复治疗。
