子宫内膜增生可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、定期随访等方式解决。子宫内膜增生可能与激素失衡、肥胖、多囊卵巢综合征、长期无排卵等因素有关。
保持健康体重有助于改善激素水平，减少高脂肪高糖饮食，增加蔬菜水果摄入，规律运动每周至少150分钟。
孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮可调节子宫内膜生长，需在医生指导下使用3-6个月，用药期间可能出现乳房胀痛等副作用。
对于药物治疗无效或存在不典型增生的患者，可考虑宫腔镜下子宫内膜切除术或子宫全切术，术后需定期复查防止复发。
每3-6个月进行超声检查和子宫内膜活检，监测病情变化，绝经后妇女出现异常出血应及时就医排除恶变可能。
建议限制酒精摄入，避免使用含雌激素的保健品，40岁以上患者应加强癌症筛查，出现异常阴道出血或腹痛加重需立即就诊。
