肚脐眼左边疼痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
暴饮暴食或摄入过多辛辣刺激性食物可能导致胃肠痉挛，表现为阵发性绞痛。建议少量多餐，避免生冷油腻食物，疼痛时可热敷缓解。
精神紧张或作息不规律可能引发肠道蠕动异常，常伴有腹胀、排气增多。保持规律作息，适当服用双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节菌群。
该病可能与内脏高敏感性有关，典型症状为腹痛伴排便习惯改变。可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解痉挛，或蒙脱石散改善腹泻症状。
左侧输尿管结石可能引发放射性绞痛，常伴血尿、尿频。建议进行超声检查，确诊后可选用双氯芬酸钠栓止痛，或坦索罗辛胶囊促进排石。
日常应注意腹部保暖，避免剧烈运动，若疼痛持续加重或出现发热、血便等症状应及时就医。
