小腹左边胀痛可能由肠易激综合征、结肠炎、泌尿系统结石、卵巢囊肿等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、手术切除等方式缓解。
精神压力或饮食刺激可能导致肠道功能紊乱，表现为胀痛伴随排便习惯改变。建议减少辛辣食物摄入，遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌散调节肠道功能。
肠道感染或免疫异常可能引发结肠黏膜炎症，常见左下腹隐痛伴腹泻黏液便。需进行抗感染治疗，可选用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、枯草杆菌二联活菌颗粒。
左侧输尿管结石可能引发阵发性绞痛并向会阴放射，建议增加饮水量促进排石，疼痛剧烈时可使用消旋山莨菪碱片、双氯芬酸钠缓释片、坦索罗辛缓释胶囊缓解症状。
女性左侧卵巢囊肿扭转或破裂会导致突发性剧痛，可能伴随阴道出血。需超声检查明确诊断，较大囊肿需腹腔镜手术切除，可配合桂枝茯苓胶囊辅助治疗。
日常应注意保持规律作息，避免久坐压迫腹部，突发剧烈疼痛或持续胀痛超过24小时需立即就医排查急腹症。
