反复起荨麻疹可能由遗传因素、食物过敏、物理刺激、感染等因素引起，可通过抗组胺药物、免疫调节、避免诱因等方式缓解。
部分患者存在家族性过敏史，体内IgE抗体水平较高。建议记录过敏原并避免接触，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗组胺药物控制症状。
海鲜、坚果等易致敏食物可能诱发肥大细胞脱颗粒。发作期间需忌口可疑食物，急性期可选用非索非那定、依巴斯汀、左西替利嗪等第二代抗组胺药。
冷热变化、摩擦压力等物理因素可直接激活皮肤肥大细胞。建议穿着宽松棉质衣物，避免极端温度刺激，顽固病例需联合奥马珠单抗等生物制剂治疗。
幽门螺杆菌感染或病毒性感冒可能诱发慢性荨麻疹。需针对性治疗感染灶，伴随血管性水肿时可短期使用泼尼松等糖皮质激素。
保持皮肤清洁湿润，避免搔抓，发作期间记录每日饮食与环境接触史有助于识别诱因。
