肛裂多数情况下可以自愈。肛裂能否自愈主要与裂口深度、日常护理、饮食习惯、感染控制等因素有关。
浅表性肛裂通常2-4周可自行愈合,深达肌层的裂口需医疗干预。排便后温水坐浴有助于促进局部血液循环。
保持会阴清洁干燥,避免久坐久站。可使用凡士林保护创面,减少排便摩擦刺激。
增加膳食纤维和水分摄入,软化粪便。推荐西蓝花、火龙果、燕麦等食物,必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液。
出现红肿渗液需警惕感染。可遵医嘱使用红霉素软膏、硝酸甘油软膏等外用药物,严重者需行肛门内括约肌侧切术。
反复发作超过6周或伴剧烈疼痛建议肛肠科就诊,避免发展为慢性肛裂。恢复期应避免辛辣刺激食物,保持规律作息。