大人发烧物理降温方法

Question

大人发烧物理降温方法

Answer 1

大人发烧可通过温水擦浴、冰袋冷敷、多饮温水、调节室温等方式进行物理降温。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度的低热情况。

1、温水擦浴

用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经处，水分蒸发可带走体表热量。避免使用酒精擦浴以免刺激皮肤。

2、冰袋冷敷

将冰袋包裹毛巾后置于前额或腋下，每次冷敷不超过20分钟。注意观察皮肤情况，防止冻伤。

3、多饮温水

每小时饮用200-300毫升温水，促进新陈代谢和汗液蒸发散热。可适量补充含电解质的饮品。

4、调节室温

保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％，定时开窗通风但避免直吹冷风。

物理降温期间需每小时监测体温，若持续高热超过38.5摄氏度或伴有意识改变，应及时就医排查感染等病理性因素。