儿童低血糖需注意规律饮食、监测血糖、应急处理及疾病管理,家长需密切关注孩子的日常表现并及时就医。
家长需确保孩子每日定时定量进食,避免长时间空腹,优先选择低升糖指数的食物如全麦面包、燕麦等,搭配蛋白质和膳食纤维以稳定血糖。
家长需定期为孩子测量血糖,尤其在运动前后或出现头晕、出汗等异常症状时,记录数据供医生参考调整治疗方案。
随身携带快速升糖食品如果汁、葡萄糖片,孩子出现低血糖症状时立即食用,若10分钟内无缓解需送医。
若低血糖由糖尿病等疾病引起,需遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍等药物,避免自行调整剂量,定期复查评估代谢状态。
日常避免剧烈运动前空腹,选择宽松衣物便于识别出汗等低血糖征兆,家中常备血糖仪和急救卡片标注病史及处理步骤。