脸上涂牙膏不能祛痘。牙膏可能刺激皮肤导致红肿脱皮，祛痘应通过清洁控油、抗炎药物、调节内分泌及专业医美手段实现。
1、皮肤刺激牙膏含摩擦剂和氟化物会破坏皮肤屏障，引发接触性皮炎。出现刺痛需立即停用，用生理盐水冷敷，可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂或复方地塞米松乳膏缓解。
2、加重感染碱性成分改变皮肤酸碱度，导致痤疮丙酸杆菌繁殖。若出现脓疱可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或克林霉素磷酸酯凝胶，配合红蓝光治疗。
3、色素沉着薄荷醇等成分引起局部血管收缩，可能遗留痘印。后期需用氨甲环酸精华、维A酸乳膏或多磺酸粘多糖乳膏修复，严重者需激光治疗。
4、延误治疗牙膏无法调节雄激素或毛囊角化异常等痤疮病因。中重度痤疮需口服异维A酸软胶囊、丹参酮胶囊或盐酸米诺环素，配合果酸焕肤等医美手段。
痤疮患者应保持低糖低脂饮食，选用无油防晒霜，避免熬夜及过度清洁，反复发作需到皮肤科进行真菌镜检和激素水平检测。
