下巴周围长闭合性粉刺可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关，可通过清洁护理、药物干预、调整生活习惯等方式改善。
皮脂腺活跃导致油脂堆积，堵塞毛孔形成粉刺。建议使用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品，可选择含水杨酸或果酸的控油类护肤品。
角质代谢紊乱使毛囊口堵塞。可局部使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质，配合定期去角质护理，但需避免过度清洁。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物，严重时需口服抗生素。
经期或压力导致雄激素升高刺激皮脂分泌。建议保持规律作息，减少高GI食物摄入，必要时需就医检查激素水平。
日常注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，保证充足睡眠，若粉刺反复发作或伴随红肿疼痛，建议及时至皮肤科就诊。
