两鬓角头发白可能由遗传因素、精神压力、营养不良、白癜风等原因引起，可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式改善。
家族中存在少白头病史可能导致两鬓角提前变白，建议保持规律作息，适当补充含铜元素的食物如坚果、动物肝脏。
长期焦虑紧张会加速黑色素细胞凋亡，表现为局部白发增多，可通过运动减压，必要时使用谷维素、维生素B族等调节神经功能。
缺乏酪氨酸、铜、铁等微量元素会影响黑色素合成，需增加瘦肉、深色蔬菜摄入，严重者可服用复合维生素片、蛋白粉等营养补充剂。
可能与自身免疫异常有关，常伴随皮肤白斑，可外用他克莫司软膏，口服泼尼松等免疫调节药物，需在医生指导下进行光疗。
日常注意减少染发烫发频率，避免暴晒，保证优质蛋白和维生素摄入，若白发短期内急剧增多建议就医排查甲状腺疾病等全身性疾病。
