宫内暗区通常在5-10天可发展为孕囊，具体时间与个体激素水平、胚胎发育速度等因素相关。
宫内暗区是妊娠早期超声检查中常见的影像学表现，指宫腔内出现无回声或低回声区域，可能由胚胎着床后绒毛膜尚未完全形成所致。多数情况下，暗区会在5-7天逐渐形成卵黄囊及孕囊结构，若激素水平正常且胚胎发育异常，部分孕妇可能需7-10天完成这一过程。超声复查是监测暗区变化的主要手段，建议选择经阴道超声以提高早期妊娠的检出率。妊娠5周后若仍未见孕囊，需结合血HCG水平评估胚胎活性，排除生化妊娠或宫外孕等异常情况。
建议孕妇避免剧烈运动及过度焦虑，保持规律作息，均衡摄入富含叶酸、优质蛋白的食物。若出现腹痛或阴道流血等症状，应立即就医复查超声及激素水平，由医生判断是否需要干预治疗。
