孕吐通常在怀孕5-6周出现，最早可能在怀孕4周时发生，多数持续至12-16周自然缓解。
孕吐是妊娠期常见的早孕反应，与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高、胃肠功能紊乱等因素有关。孕吐症状多表现为晨起恶心、呕吐、食欲减退，部分孕妇可能伴随头晕或乏力。症状较轻时可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物等方式缓解。若呕吐频繁导致脱水或体重下降超过5％，需警惕妊娠剧吐，应及时就医。妊娠剧吐可能引发电解质紊乱或酮症酸中毒，需静脉补液及营养支持治疗。
孕吐期间建议保持室内空气流通，避免接触油腻或刺激性气味。可尝试含姜片、饮用柠檬水缓解恶心感，同时保证每日饮水充足。若症状持续加重或出现尿量减少、意识模糊等表现，须立即就医评估。
