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小儿流鼻血需要如何解决
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小儿流鼻血需要如何解决
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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调节内分泌有的人脸上出现了痘痘的问题,主要是内分泌失调引起的,想要调理好这方面的状况,首先就应该要有良好的睡眠,尽量保持每天有7个小时以上的睡眠时间。一个人在睡觉的过程中会产生荷尔蒙,尽量在每天晚上10点之前入睡,因为晚上10点到凌晨2点是修复的最佳时间,可以让身体组织得到良好的休息,痘痘的情况也会慢慢的好转。放松心情现在很多人都承受了比较大的压力,需要让自己时刻处于高度紧张的状态,在这种情况下就很容易引起痘痘的发生。
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