小儿晚上流鼻血可通过局部压迫止血、调整环境湿度、鼻腔护理、就医检查等方式解决。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、凝血功能障碍等原因引起。
1.局部压迫止血用拇指和食指捏住鼻翼两侧5-10分钟，头部稍前倾，避免血液倒流刺激咽喉。若出血量大或持续超过20分钟，建议家长立即带孩子就医。
2.调整环境湿度保持卧室湿度在50％-60％，使用加湿器或放置水盆。家长需避免让孩子接触空调直吹，冬季供暖期间可睡前用生理盐水喷鼻。
3.鼻腔护理每日用医用棉签蘸取凡士林涂抹鼻腔前部，避免抠鼻等行为。过敏性鼻炎患儿可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。
4.就医检查反复出血可能与血小板减少、维生素K缺乏或遗传性毛细血管扩张症有关，表现为皮肤瘀斑、牙龈出血等症状。需进行血常规、凝血功能等检查。
日常可多补充富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，避免剧烈运动后立即平卧。若每周出血超过3次或单次出血量大，须及时至耳鼻喉科或血液科就诊。
