包茎严重程度通常根据包皮无法上翻的程度以及对排尿和性生活的影响来判断。
包茎可分为轻度、中度和重度。轻度包茎表现为包皮可部分上翻，冠状沟可部分显露，排尿基本不受影响。中度包茎时包皮完全无法上翻，冠状沟完全不能显露，排尿时可能出现包皮鼓包现象。重度包茎除上述症状外，还伴有反复感染、排尿困难、勃起疼痛等症状，严重影响生活质量。
建议包茎患者注意保持局部清洁干燥，避免使用刺激性洗剂。日常可尝试轻柔地进行包皮拉伸练习，但切忌暴力上翻。若出现红肿、疼痛、排尿困难等症状应及时就医。医生会根据具体情况评估是否需要包皮环切术等治疗措施。
